イベント情報
ガーデニングフォレストフレペ ハーブ・アロマセミナー
ガーデニングフォレストフレペでは来春ハーブガーデンの設置を予定しております。それに先立ち11月から2月にかけて、ハーブなど植物の利用方法をセミナー形式でご紹介します。
ガーデニングフォレストフレペ ハーブ・アロマセミナー第1弾
植物を感じて学ぶ植物療法講座 〜森の薬草使い 北海道モミづくし〜
皆さんは、身近に植物のある暮らしと聞いて、どんな暮らしを想像しますか？観賞用として植物を育て、楽しむ方法もあれば、植物を学び、薬草として利用する方法もあります。今回は、メディカルハーブの専門家村上志緒さんと、セラピストの安珠さんをお迎えして、植物を五感で感じ、学びながら、薬草として利用するための様々なレシピをご紹介します。ただ材料として植物を見るのではなく、植物そのものをじっくりと感じながら自分自身と向き合うことで、心や体が整えられていく、そんな体験がテーマです。2日間、植物たちと本気で付き合うことで生まれる植物療法を学んでみませんか？
北海道モミ
冬の間もしっかり緑の葉をたたえる常緑樹の北海道モミ（トドマツ）。私たちにとっては、雪に閉ざされた季節でも植物の力を借りられる、心強い存在です。今回は、この北海道モミを使って植物との向き合い方、植物療法での活用の手順を基礎から学びます。北海道モミは、北海道の森を代表する木。アイヌの人々が森に暮らしていた頃から、変わらずその豊かな香りを放ってきました。下川町の町木でもあり、現在町内ではアロマテラピーとして利用する精油を製造しています。今回は、そうした森林利用のお話もまじえながら、様々な角度で北海道モミをご紹介します。【日時】
11月27日（土）〜11月28日（日）2日間【場所】
北海道上川郡下川町
より大きな地図で 北海道上川郡下川町 を表示
【参加費】
2日間 5,000円（受講料、材料費、ランチ込み）
※2日間通しでのご参加をおすすめしますが一日のみの参加も可能です。その場合一日2,500円。
【定員】
15名【持ち物】
フェイスタオル（蒸気吸入と手浴に使用します）、スケッチブックと鉛筆や色鉛筆、100ccほどのジャム瓶１個（チンキづくりに使用します）、雨具、軍手、防寒具【講師プロフィール】
村上 志緒 Murakami Shio
トトラボ School of Herbal Medicine代表植物療法リサーチャー、薬学博士、理学修士。 植物療法学（民俗薬草文化、作用機序、特に向精神作用）を研究。日本のハーブ、ネイティブアメリカンのハーブ、そして最近は南太平洋フィジーのハーブが研究テーマ。人と自然とのつながりから生まれる植物療法について、自然・生活文化・科学の観点から学ぶセミナーやワークショップを展開。『日本のハーブ事典』（東京堂出版）著。
安珠 Anjyu
パーマカルチャー・ハーバリスト、ソマティックエデュケーターアロマセラピスト、ボディワーカーとして10年間活動後、パーマカルチャーを通して自然と人間の調和したライフスタイルを学び、環境と健康を同時に考えるエコロジカルメディスンを研究中。2009年11月に磐梯朝日国立公園にある裏磐梯（福島県）に移住し、パーマカルチャー的場づくりを進めながら、持続可能な自分自身＆ライフスタイルへの変容をめざした個人セッション、ワークショップなどを開催中。HPはこちら
【スケジュール】
11月27日（土）
11:00 集合 下川町内（場所は後日参加者にお知らせいたします）
『北海道モミを知る〜モミのお話とスケッチ』
精油の製造や森づくりについてのお話を聞きながら、北海道モミと人との関わりについて思いをめぐらせ、植物やハーブとしての北海道モミのお話をします。そして、北海道モミのことをもっともっと知るために、スケッチをしましょう。▶実習 北海道モミのスケッチ
12:30 ランチ（スローフードランチボックス「食彩工房 美花夢」）
14:00 『北海道モミの森を歩く・森を感じる〜森の癒し体験１』
今回植物療法の材料に使うのは、下川の森の主役、北海道モミ。講座の始まりは、北海道モミの森のお散歩です。森を五感で感ながら、自分のペースで歩きます。森の空気や時間に自分の心や体をチューニングしましょう。そしてこれからの実習で使う北海道モミの葉を収穫します。15:30 『製剤の基礎①〜浸剤』
植物をお湯に浸して作るハーブレメディーが「浸剤」、それを飲むと「ティー（茶剤）」です。浸剤の基本を学びましょう。▶実習 北海道モミの浸剤で蒸気吸入と手浴
17:00 『製剤の基礎②〜浸出油』
「浸出油」とは植物を植物油に浸して作るハーブレメディーです。油に溶ける成分が抽出できます。浸出油の基本を学び、温浸油を作りましょう。▶実習 北海道モミの温浸油づくりとハンドマッサージ
18:30 終了
19:00 キャンドルナイトディナー［希望者のみ／会費3,000円］
ゆったりしたキャンドルの明かりで美味しいものを囲みながら、北海道モミをじっくり感じた一日を振り返りましょう。農園レストラン「食工房おると」のお料理をいただきながら、下川の七尺ニレ巨木で作ったギターの生演奏を楽しみます。スタンダードジャズやボサノバといった癒し系を中心に、円熟味を帯びた演奏で心地よい夜を演出します。
Bass：戸田正彦
Guitar：徳間和彦
11月28日（日）
8:30 『朝の北海道モミの森散歩〜森の癒し体験２』 朝の北海道モミの森散歩〜森の癒し体験２』
冬の朝の森には、どんな世界が待っているのでしょうか。 朝の森を散歩しながら、クラフトづくりの材料を集めます。10:30 『製剤の基礎③〜チンキ剤』
「チンキ剤」とは、ウォッカなどのアルコールに植物を浸して得た抽出液のことです。チンキ剤では北海道モミの芳しい香りがしっかり抽出できます。チンキ剤の基本を学びながら北海道モミの香りを愉しみましょう。▶実習 北海道モミのチンキ剤づくり〜エアフレッシュナーに応用できます。
12:00 ランチ（下川特産品うどんランチ[予定]）
13:30 『最後に〜メディテーションとクラフトづくり』
森の植物を使ったクラフトづくり、そして北海道モミチンキの香りでメディテーションをします。2日間、森や北海道モミと共に過ごして感じたことや考えたことを思い、振り返りをしてみましょう。15:00 終了
※天候によりプログラムの順番が変更になる場合があります。【宿泊のご案内】
各自でご予約をお願いします。※「森のなかヨックル」ご予約の際は「ハーブ・アロマセミナー参加」とお申し出下さい。
【交通のご案内】
こちらをご参照ください。【お申し込みフォーム】
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お申込み締切り 11月19日（金）
下記を、メールあるいはFAX、お電話にてお知らせください。
カッコ内に○印を記入してください。
・ 講座：
（ ）全日程参加
（ ）部分参加（11月 日）
・ キャンドルナイトディナー（会費3,000円）：
（ ）参加
（ ）不参加
・ 名前：
・ 年齢：
・ ご住所：
・ 電話番号：
・ E-mailアドレス：
・ 交通手段：自家用車・JR・その他
・ 宿泊先：
・ 食べられないものあれば：
・ その他留意事項：
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【お申込み・お問い合わせ】
NPO法人 森の生活 担当：亀山
mailはこちらまで
〒098-1204北海道上川郡下川町南町444番地2
TEL 01655-4-2606 FAX 020-4663-3671/01655-4-2606
