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前回の「解毒（デトックス）」の講座の中で少しご紹介した、入浴法を詳しく見ていきます。
部分浴の効用と方法、入浴時に飲むハーブティーの紹介など入浴にまつわるアロマ・ハーブのご紹介。
そして、ハーブを使ってちょっと贅沢な入浴剤を作ってみましょう！
1月、お正月気分が抜けた後も新年会などが続いたり、その後のリセットが必要な時期です。ハーブの中には、解毒を助けてくれるものが数多くあります。数あるハーブの中からピックアップした、それぞれの解毒ハーブの特徴やブレンドのコツなどを伝授。自分に合ったハーブティーのブレンドを作ってみましょう。
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クリスマスと言えばモミの木！北海道に生えるモミの木は、トドマツです。身近にあるトドマツの葉や植物たちで、オリジナルのクリスマスリースとカードを作ってみませんか？【終了しました】
トドマツマッサージオイル作りとハンドトリートメントで、北海道のモミの木とふれあい、元気になるための１日講座を行います。
自分の好きな香りをいつもそばに置いておきたい。いつも身につけていたい。シーンによって香りを使い分けたい。その願いを一番簡単に叶えてくれるのがアロマ香水です。自分の好きな香りを自由に重ねて、自分だけの「世界でひとつだけのオリジナル！アロマ香水」を作ってみましょう！
冬になって気温が急に下がり日照時間が短くなると、なんとなく気分も沈みがちに。そんなときにも、植物の力を借りたかんたんなこころのケア方法を知っていれば心強いものです。
東京からメディカルハーブ専門家の村上志緒さんをお迎えして、下川町の森を舞台に、植物たちとの本気のおつきあいをする特別講座を行います。
「毎日のおそうじが憂鬱・・・」「もっとそうじを楽しみたい！」などなど・・おそうじは毎日続くことだから、上手に植物の香りを取り入れることで、家事を楽しんでしまいましょう！
森の生活では、11月20日（日）Touch the forest ワークショップ「初冬の森のモミの温浸油作り＋ハンドマッサージ講座」を行います！
